Há beleza ao seu redor
Desperte para um novo dia com a disposição de regozijar-se com a beleza implícita nas coisas mais simples.
Coloque sentimento em tudo o que fizer, um sentimento profundo que irrompe do seu âmago e o faz sentir o quão belo é existir.
Respire profundamente. Aspire o aroma da vida. Sinta que a delicadeza de todas as flores perfumam teu caminho.
Abra os olhos e não apenas veja: enxergue. A natureza te brinda a cada dia com espetáculos de esplendorosa beleza. Não tema de te encantar com o crepúsculo, com um raio de sol ou com o sutil brilho da estrela solitária.
Brinde a vida através da água que bebe, límpida e cristalina. Sorva a doçura de todas as frutas, de todos os beijos, de todos os olhares...
Escute o sussurro do vento e o silêncio, prazeroso e fecundo silêncio.
Sinta o carinho amigo, o abraço sincero, o conforto do seu lar.
Mergulhe em sua morada e sinta o amor profundo que habita seu ser, amor incondicional, que independe de fatores externos. Torne-o um belo alicerce da sua auto-suficiência. Deixe a felicidade incondicional e sincera transbordar... transbordar para transmutar tudo o que fizer.
Fernanda Monteforte
Instrutora da Uni-Yôga São Bernardo / SP
fernanda.monteforte@uni-yoga.org.br
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