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Artigos de Yôga
Evolução nos ásanas - Parte II
Daniel Tonet
Publicado em 4/8/2008
Veremos como duas regras gerais de execução do SwáSthya interferem diretamente nas técnicas... Leia mais
Evolução nos ásanas - Parte I
Daniel Tonet
Publicado em 11/7/2008
Ásanas são as técnicas corporais do Yôga. E ao dizermos corporais não estamos nos referindo ... Leia mais
Os estudantes e o Yôga
Daniel Tonet
Publicado em 27/6/2008
Aumento da capacidade de concentração, maior vitalidade e disposição para estudar e melhora ... Leia mais
Responsabilidade ambiental
Daniel Tonet
Publicado em 20/6/2008
Há um bom tempo a Uni-Yôga Bueno faz um trabalho de conscientização ecológica com seus ... Leia mais
E o júri considera o réu...
Thiago Duarte
Publicado em 16/5/2008
Para algumas pessoas que conheço, um motivo de tristeza é que se sentem culpadas quando ... Leia mais
Respiração nos esportes
Daniel Tonet
Publicado em 25/4/2008
Se você já praticou algum tipo de esporte, sabe o quanto é importante saber administrar o fôlego ... Leia mais
Yôganidrá - técnica de descontração
Daniel Tonet
Publicado em 18/4/2008
Para combatermos o stress e reduzi-lo a níveis saudáveis, é necessário muito mais do que ... Leia mais
Diferenças
Thiago Duarte
Publicado em 12/4/2008
A maioria dos daltônicos só descobre que faz parte do grupo quando pinta a grama de vermelho ... Leia mais
Purificação orgânica
Daniel Tonet
Publicado em 4/4/2008
Quando o praticante desenvolve uma maior consciência corporal, ele aumenta sua percepção em ... Leia mais
O paradigma da profissão
Fernanda Monteforte
Publicado em 28/3/2008
Crescemos em um contexto sócio-cultural adverso às mudanças. Quantas não são as famílias que ... Leia mais
Ferramentas
Thiago Duarte
Publicado em 22/3/2008
O ser humano não possui as ferramentas para perceber a realidade em sua totalidade. O que ... Leia mais
Meditação
Ana Cristina Pinheiro
Publicado em 7/3/2008
Para o Yôga meditar é aquietar e cessar as ondas mentais, ou seja, parar de pensar. Quando ... Leia mais
Condicionamento
Anahí Flores
Publicado em 22/2/2008
Situação, música, traços faciais,
Cheiro, lugar, som, gesto,
Foto, objeto, caligrafia, gosto,
... Leia mais
O Yôga dentro de cada um
Daniel Tonet
Publicado em 16/2/2008
O Yôga conquista, cada vez mais, o seu espaço na sociedade ocidental. Tradicionalmente muito ... Leia mais
Diferenças entre SwáSthya Yôga e Dança
Anahí Flores
Publicado em 7/2/2008
Numa coreografia, a simpatia é fundamental, mas as expressões faciais que a demonstram são ... Leia mais
Há beleza ao seu redor
Fernanda Monteforte
Publicado em 1/2/2008
Você já parou para refletir que a realidade nada mais é do que a leitura que se faz dela? Viver bem é... Leia mais
Mudrá - A linguagem das mãos
Ana Cristina Pinheiro
Publicado em 25/1/2008
A energia que se concentra nas mãos é tão forte, que no Yôga a linguagem gestual merece atenção ... Leia mais
O Presente tem a duração do instante que passa
Thiago Duarte
Publicado em 18/1/2008
O ser humano é um dos únicos animais que pode se dar o luxo de ficar distraído. Quase todo o ... Leia mais
Meditação de Primeiro Grau
Daniel Tonet
Publicado em 11/1/2008
Interromper o interminável fluxo de pensamentos é um belo desafio. No entanto, uma prática de ... Leia mais
Basta piscar os olhos
Fernanda Monteforte
Publicado em 4/1/2008
Você já parou para refletir que a realidade nada mais é do que a leitura que se faz dela? Viver bem ... Leia mais
Respiração
Daniel Tonet
Publicado em 28/12/2007
Enquanto lê essas palavras, você está respirando. Aliás, você está fazendo isso há anos, desde as... Leia mais
Recriando nossa realidade
Thiago Duarte
Publicado em 21/12/2007
Todo o tempo, estamos recriando nossa realidade. Outro dia, observando atletas, fiquei pensando... Leia mais
Mantra - Vocalização de Sons e Ultrassons
Mara Amaral
Publicado em 14/12/2007
O mantra pode ser interpretado como vocalização, é a vibração dos ultra-sons, e é utilizado para... Leia mais
Pránava - O Poder do Som do Universo
Ana Cristina Pinheiro
Publicado em 13/12/2007
As palavras têm poder. Elas são carregadas de vibrações e, entre a infinidade de sons que emitimos... Leia mais
Astêya - Uma das normas éticas do Yôga
Daniel Tonet
Publicado em 13/12/2007
Não roubar. De todo o Código de Ética do Yôgin, este preceito talvez seja interpretado pela maioria... Leia mais
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